새해 건강 지키기! 국가 암검진 이벤트에 참여하세요!새해를 맞이하며 건강을 최우선으로 고려해야 할 시기입니다. 국민건강보험공단 인천경기지역본부에서 암 조기 발견의 중요성을 알리기 위해 특별 이벤트를 준비했습니다. 검진을 받고 건강도 지키면서 소정의 선물도 받을 수 있는 기회를 놓치지 마세요!1. 이벤트 개요📆 진행 기간이 행사는 2025년 1월 1일부터 4월 30일까지 진행됩니다. 기간 내에 검진을 완료하면 자동으로 이벤트 응모가 완료됩니다.🏥 대상자이벤트는 인천 및 경기지역에 거주하는 국가 암검진 대상자에게 적용됩니다. 대상 여부는 건강보험공단 홈페이지나 검진 안내문을 통해 확인할 수 있습니다.🎁 혜택이벤트 기간 동안 검진을 완료한 대상자 중 1,000명을 추첨하여 커피 모바일 쿠폰(카페라떼)을 ..

현대 사회에서 건강검진의 중요성과 CT 검사 논란현대 사회에서 건강검진은 개인의 건강을 관리하는 중요한 방법 중 하나입니다. 그러나 CT(Computed Tomography) 검사는 그 필요성에 대한 논란이 많습니다. CT 검사는 고해상도의 이미지를 제공하지만, 그 이면에는 여러 가지 위험 요소가 존재합니다. 이번 글에서는 CT 검사가 몸에 미치는 영향과 대체 가능한 건강검진 방법에 대해 알아보겠습니다.CT 검사의 원리와 용도CT는 X선을 이용하여 인체 내부의 단면 이미지를 생성하는 검사입니다.주로 종양, 내부 출혈, 골절 등을 진단하는 데 사용됩니다. 그러나 이러한 고해상도 이미지는 항상 필요한 것은 아닙니다.CT 검사의 위험성방사선 노출CT 검사는 방사선을 사용하여 이미지를 생성합니다.일반적인 X-r..

비타민: 필수 영양소의 모든 것비타민, 왜 필요할까?비타민은 우리 몸의 다양한 생리적 기능을 지원하는 필수 영양소로, 면역력 강화, 에너지 생산, 세포 재생 등에 핵심적인 역할을 합니다. 그러나 대부분의 비타민은 체내에서 자체적으로 생성되지 않아 음식을 통해 섭취해야 합니다.식단이 불규칙하거나 특정 음식군을 제한하면 비타민 부족이 생길 수 있으며, 이는 피로, 면역력 저하, 피부 질환 등의 문제로 이어질 수 있습니다. 적정량의 비타민 섭취는 건강을 유지하는 데 필수적입니다.비타민 과잉: 적정량을 지키는 지혜건강에 좋다고 비타민을 무조건 많이 섭취하는 것은 위험할 수 있습니다. 비타민 과잉은 종종 부작용을 초래하며, 이를 "비타민 독성"이라 부릅니다.비타민 A 과다: 메스꺼움, 시력 저하, 탈모 유발 가능..

겨울철 건강 주의보: 독감과 코로나19의 이중 위협겨울이 찾아오며 건강을 위협하는 요소들이 증가하고 있습니다. 특히 독감 환자가 빠르게 늘어나고 있으며, 코로나19의 재확산 가능성도 배제할 수 없는 상황입니다. 이러한 ‘트윈데믹’ 위험은 개인과 사회 모두에게 중요한 과제로 다가오고 있습니다. 이번 글에서는 독감과 코로나19에 대해 자세히 알아보고, 효과적인 예방과 대처 방법을 설명합니다. 독감: 무엇을 알아야 할까?독감의 정의독감은 인플루엔자 바이러스가 유발하는 급성 호흡기 감염병입니다. 흔한 감기와는 달리 독감은 심각한 증상과 합병증을 초래할 수 있으며, 특히 면역력이 약한 사람들에게 위험할 수 있습니다.주요 증상급격한 발열: 38도 이상의 고열이 갑작스럽게 발생합니다.호흡기 문제: 기침, 인후통, 콧..

대상포진: 면역력 저하가 부르는 신경 질환대상포진은 수두 바이러스(varicella-zoster virus)가 잠복 상태에서 활성화되면서 발생하는 질환입니다. 이는 피부와 신경을 동시에 침범하며, 심한 통증과 불편함을 유발합니다. 이번 글에서는 대상포진의 발생 원인과 증상, 그리고 이를 예방하고 관리하는 새로운 접근법을 소개합니다.대상포진의 원인: 숨겨진 바이러스의 재활성화대상포진은 주로 어린 시절 수두를 앓은 이후 체내에 잠복해 있던 바이러스가 면역력이 저하될 때 활성화되면서 발생합니다.면역 체계의 약화: 고령, 스트레스, 만성 질환, 과로 등이 주요 요인입니다.신체적 변화: 수술, 약물 복용, 또는 심리적 부담이 바이러스 활동을 촉진할 수 있습니다.대상포진 증상: 몸이 보내는 초기 신호초기 통증과 감..

결핵예방검진  잠복결핵감염, 제대로 알고 예방하자! 결핵 발병을 막는 효과적인 치료법"잠복결핵감염 관리로 시작해요!"잠복결핵감염이란?정의: 잠복결핵감염은 결핵환자의 기침 등으로 결핵균이 몸 안에 들어왔지만, 결핵균이 활동하지 않아서 증상이나 전염성이 전혀 없는 상태입니다.잠복결핵감염자는 결핵으로 발전할 수 있어요!발병 가능성: 잠복결핵감염자의 약 10%가 면역력이 약해지면 결핵으로 발전할 수 있습니다. 일반적으로 결핵균에 감염되면 2년 이내에 약 5%, 평생에 걸쳐 약 5%가 결핵이 발병합니다.잠복결핵감염 치료가 중요한 이유예방 효과: 잠복결핵감염을 치료받으면 최대 90%까지 결핵 발병을 예방할 수 있습니다.표준 치료법: 리팜핀 4개월(4R), 이소니아지드/리팜핀 3개월(3HR) 요법이 우선 권고되며, ..