약을 안전하게 복용하는 법“이 약 같이 먹어도 돼요?”건강한 100세 시대를 위한 필독서“이 약 같이 먹어도 돼요?”는 우리가 일상에서 자주 접하는 일반 의약품에 대한 올바른 정보를 설명하는 필수 가이드북입니다. 18년 경력의 현직 약사가 집필한 이 책은 약국에서 쉽게 구입할 수 있는 약들의 작용과 부작용, 상호작용 등을 상세히 설명하여 독자들이 보다 현명하게 약을 선택하고 복용할 수 있도록 돕습니다.교보문고 구매일반의약품의 중요성일반의약품은 처방전 없이 구매할 수 있는 약으로, 가정에서 흔히 사용됩니다. 타이레놀, 모드콜, 지르텍 등은 많은 사람들이 자주 복용하는 약물입니다. 하지만 사용 방법을 잘못 알거나 무분별하게 복용하면 부작용을 초래할 수 있습니다. 이 책은 일반의약품의 성분, 작용, 주의사항을..

내 장은 왜 우울할까? - 장내미생물과 정신 건강의 관계장과 정신 건강의 연결고리장내미생물은 단순히 소화기능을 넘어 우리의 정신 건강에도 깊은 영향을 미친다는 사실이 알려지고 있습니다. 저자 윌리엄 데이비스의 신작 『내 장은 왜 우울할까』에서는 장이 '제2의 뇌'로 불리는 이유와, 장내 미생물의 균형이 우리의 기분과 건강에 미치는 영향을 설명합니다. 현대인의 생활습관이 어떻게 장내 미생물 군집을 파괴하고, 그로 인해 우울증과 같은 정신 질환이 발생하게 되는지를 다루고 있습니다.현대인의 장 건강 위기현대사회에서 많은 사람들은 장 건강에 소홀한 경향이 있습니다. 가공식품, 고당분 음식, 항생제 남용 등이 우리 장내 미생물의 다양성을 심각하게 훼손하고 있습니다. 이러한 변화는 비만, 당뇨병, 우울증 등 다양한..

생리 전 증후군(PMS): 이해와 관리 가이드생리 전 증후군(PMS)은 많은 여성들이 매달 경험하는 현상으로, 생리 주기 전후에 신체와 감정에 다양한 변화를 일으킵니다. 이 글에서는 PMS의 정의, 원인, 주요 증상, 진단 방법 및 관리법에 대해 알아보겠습니다.생리 전 증후군(PMS)이란?PMS는 생리 시작 전 약 일주일 동안 시작되어 생리 기간 혹은 이후에도 지속될 수 있는 증상군을 의미합니다. 이 증후군은 신체적 변화뿐 아니라 정서적, 행동적 변동을 동반하며, 개인에 따라 경험하는 정도와 종류는 차이가 있습니다. 주로 생리 주기 중 호르몬의 변동으로 인해 발생하는 것으로 알려져 있습니다.생리 안하는 이유?PMS의 원인PMS의 정확한 기전은 아직 완전히 밝혀지지 않았지만, 여러 요소가 복합적으로 작용하..

아이유와 스키터 증후군: 알아야 할 모든 것아이유(Lee Ji-eun)가 최근 팬들과 소통하며 자신의 건강 문제인 '스키터 증후군' 을 공개했습니다. 이는 모기나 벌레에 물린 후 과민 반응을 일으키는 질환으로, 많은 사람들에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 이번 블로그에서는 스키터 증후군의 정의, 증상, 원인 및 관리 방법 에 대해 자세히 알아보겠습니다. 스키터 증후군이란?✅ 정의스키터 증후군은 벌레에 물린 부위에서 두드러기나 과도한 알레르기 반응 이 나타나는 현상입니다. 이는 면역 체계가 벌레의 침 속 단백질에 과민하게 반응할 때 발생합니다.✅ 주요 증상부풀어 오른 발진 : 벌레에 물린 부위가 크게 부어오름가려움증 : 심한 가려움이 동반됨일반적인 불편감 : 경미한 통증 또는 불쾌감이 나타날 수 있음스키터..

폐렴은 왜 걸릴까?폐렴이란폐렴은 세균, 바이러스, 곰팡이 등 다양한 병원체에 의해 폐에 염증이 생기는 질환입니다. 이로 인해 폐포에 염증과 액체가 쌓여 호흡에 어려움을 겪을 수 있으며, 심각한 경우 생명을 위협할 수 있습니다. 특히 어린이, 노인, 만성질환자 등은 더욱 위험한 상황에 처할 수 있습니다. 폐렴은 조기 발견과 치료가 중요하며, 방치할 경우 폐기능 저하, 호흡부전, 심지어 사망에 이를 수 있는 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 최근, 대만 배우 서희원배우가 폐렴으로 인해 세상을 떠났다는 소식이 전해지면서 폐렴에 대한 관심이 더욱 높아지고 있습니다. 건강한 사람도 갑작스럽게 폐렴으로 악화될 수 있기 때문에, 폐렴의 원인과 예방법에 대한 이해가 중요합니다. 폐렴증상 무시하면? 폐렴의 원인폐렴은..

후두염: 증상과 관리 방법후두염은 후두에 염증이 생기는 질환으로, 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주로 바이러스 감염에 의해 발생하지만, 세균 감염, 흡연, 알레르기, 자극적인 환경 등도 후두염을 유발할 수 있습니다. 이 글에서는 후두염의 증상, 원인, 진단 및 치료 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.후두염의 증상후두염에 걸리면 여러 가지 증상이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 나타나는 증상은 다음과 같습니다.기침후두염의 가장 흔한 증상 중 하나는 기침입니다. 이 기침은 마른 기침일 수도 있고, 가래가 섞인 기침일 수도 있습니다. 후두에 염증이 생기면 기침이 자주 발생하게 되며, 기침이 심해질 경우 인후통을 동반할 수 있습니다.목소리 변화후두는 목소리를 생성하는 주요 기관입니다. 따라서 후두염에 걸..