새해 건강 지키기! 국가 암검진 이벤트에 참여하세요!새해를 맞이하며 건강을 최우선으로 고려해야 할 시기입니다. 국민건강보험공단 인천경기지역본부에서 암 조기 발견의 중요성을 알리기 위해 특별 이벤트를 준비했습니다. 검진을 받고 건강도 지키면서 소정의 선물도 받을 수 있는 기회를 놓치지 마세요!1. 이벤트 개요📆 진행 기간이 행사는 2025년 1월 1일부터 4월 30일까지 진행됩니다. 기간 내에 검진을 완료하면 자동으로 이벤트 응모가 완료됩니다.🏥 대상자이벤트는 인천 및 경기지역에 거주하는 국가 암검진 대상자에게 적용됩니다. 대상 여부는 건강보험공단 홈페이지나 검진 안내문을 통해 확인할 수 있습니다.🎁 혜택이벤트 기간 동안 검진을 완료한 대상자 중 1,000명을 추첨하여 커피 모바일 쿠폰(카페라떼)을 ..

혈전이 위험한 이유지금 확인하기케르세틴은 녹차, 커피, 양파, 사과 등에서 발견되는 천연 항산화 성분으로, 염증 완화, 면역력 강화, 심혈관 건강 개선에 도움을 줍니다. 또한, 암 예방과 알츠하이머 같은 인지 질환 예방 효과도 기대할 수 있습니다.풍부한 음식: 양파, 사과, 녹차, 블루베리섭취 팁: 보충제를 복용할 경우 적정 용량을 지키고 비타민C와 함께 섭취하면 흡수율이 높아집니다.특히, 양파와 사과는 혈압 조절에 효과적이니 꾸준히 섭취하여 건강한 식단을 유지하세요! 비타민C가 가장 많은 과일은? 레몬 NO, 키위 YES!홍현희가 추천한 과일면역력 강화와 피부 건강에 좋은 키위, 제대로 먹는 방법은?1. 비타민C, 왜 중요한가?비타민C는 우리 몸에서 필수적인 영양소로, 면역력을 높이고 피부를 건강하게 ..