녹내장 증상과 원인 총정리! 시력을 지키는 방법은?

녹내장: 시력을 지키기 위한 필수 정보

녹내장이란?

녹내장은 안압이 비정상적으로 상승하여 시신경이 손상되는 질환으로, 점차적으로 시야가 좁아지는 특징이 있습니다. 이 질환은 초기에는 별다른 증상이 없기 때문에 발견이 어렵고, 시간이 지나면서 심각한 시력 손실로 이어질 수 있습니다. 따라서 조기 발견과 적절한 관리가 매우 중요합니다.

녹내장의 발생 원인

녹내장의 가장 큰 원인은 눈 내부의 압력이 증가하는 것입니다. 이는 방수가 제대로 배출되지 않을 때 발생합니다. 녹내장을 유발할 수 있는 다양한 요인은 다음과 같습니다.

• 유전적 요인: 가족 중 녹내장 환자가 있는 경우 발병 위험이 증가합니다.
• 연령: 나이가 많을수록 녹내장 발생 확률이 높아집니다.
• 만성 질환: 당뇨병, 고혈압 등 혈액순환에 영향을 미치는 질환이 있는 경우 위험이 증가합니다.
• 약물 사용: 스테로이드 성분이 포함된 약물을 장기적으로 사용할 경우 안압이 상승할 수 있습니다.
• 눈의 해부학적 특성: 각막의 두께나 눈의 구조적 문제로 인해 녹내장이 발생할 수 있습니다.
  
  

주요 증상

녹내장은 서서히 진행되기 때문에 초기에는 증상이 거의 없으나, 다음과 같은 변화가 나타날 수 있습니다.

• 주변 시야 감소: 주변 시야가 점차 좁아지는 느낌이 듭니다.
• 야간 시력 저하: 어두운 장소에서 시력이 떨어지고 빛이 번져 보일 수 있습니다.
• 눈의 피로감: 눈이 쉽게 피로해지고 두통이 발생할 수 있습니다.
• 급격한 시력 변화: 심각한 경우 갑작스러운 시력 저하가 나타날 수 있습니다.

 

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진단 방법

정기적인 안과 검진을 통해 녹내장을 조기에 발견할 수 있습니다. 일반적으로 시행되는 검사 방법은 다음과 같습니다.

• 안압 검사: 안구의 압력을 측정하여 비정상적인지 확인합니다.
• 시신경 검사: 시신경의 상태를 평가하여 손상이 있는지 확인합니다.
• 시야 검사: 시야의 범위를 측정하여 결손이 있는지 확인합니다.
• 각막 두께 측정: 각막의 두께가 안압에 미치는 영향을 분석합니다.
  
  

치료 방법

녹내장 치료의 주요 목표는 시신경 손상을 예방하고 안압을 조절하는 것입니다. 주요 치료 방법은 다음과 같습니다.

• 약물 치료: 점안액을 통해 안압을 조절합니다. 여러 종류의 약물이 있으며, 환자의 상태에 따라 처방됩니다.
• 레이저 치료: 방수 배출을 촉진하는 레이저 시술이 적용될 수 있습니다.
• 수술: 약물이나 레이저 치료가 효과가 없을 경우, 새로운 배출 경로를 만드는 수술이 필요할 수 있습니다.
  
  

예방을 위한 생활 습관

녹내장은 완치가 어려운 질환이므로 예방이 중요합니다. 다음과 같은 생활 습관을 통해 녹내장의 위험을 줄일 수 있습니다.

• 정기적인 안과 검진: 특히 40세 이상이라면 매년 검진을 받는 것이 좋습니다.
• 영양가 있는 식사: 항산화 성분이 풍부한 과일과 채소를 충분히 섭취합니다.
• 규칙적인 운동: 혈액 순환을 개선하고 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.
• 스트레스 관리: 요가나 명상 등으로 마음의 안정을 찾습니다.
• 흡연 및 음주 자제: 건강한 습관을 유지하여 혈류 개선에 기여합니다.
  
  

녹내장은 조기 발견과 꾸준한 관리가 필수적인 질환입니다. 작은 변화가 시력 보호에 큰 차이를 만들 수 있으므로, 정기적인 검진과 건강한 생활 습관을 실천하는 것이 중요합니다. 눈 건강을 지키는 것은 삶의 질을 향상시키는 길임을 잊지 말아야 합니다.

 

안압 정상이라도 녹내장 발생 가능해, 조기 발견 및 치료 중요