고지혈증, 조용히 다가오는 심혈관 질환의 경고등 혈관 건강을 지키는 생활습관이 해답이다요즘 건강검진에서 ‘고지혈증’ 소견을 받는 사람들이 늘고 있습니다. 특히 20~30대 젊은 층에서도 혈중 지방 수치가 높아지는 현상이 증가하고 있다는 점은 주목할 만합니다. 하지만 많은 이들이 이 수치를 대수롭지 않게 여기거나, 특별한 증상이 없다는 이유로 방치하곤 합니다. 그러나 고지혈증은 심각한 심혈관 질환의 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 고지혈증이 왜 위험한지, 어떤 생활습관이 예방에 도움이 되는지에 대해 쉽고 현실적인 관점에서 풀어보겠습니다.지방이 쌓인 혈액, 몸 전체를 위협하다.혈액은 산소와 영양분을 각 장기로 전달하고 노폐물을 제거하는 역할을 합니다. 그런데 혈액 속에 지방 성분이 과도하게 많아지면, ‘지..